Stress

Stress

Oplever du stress i din hverdag? Der findes værktøjer til at blive bedre til at håndtere stress
Personlig udvikling

Personlig udvikling

Bliv bevidst om dine styrker og sæt dem i spil i forhold til dine mål. Invester tid i dig selv …
Trivsel med mindfulness

Trivsel med mindfulness

Mindfulness giver dig ro, balance og overblik. Metoden er dokumenteret …

Velkommen til Christensen Coaching & Mindfulness

Christensen Coaching & Mindfulness arbejder med stresshåndtering og personlig udvikling. Vi afholder kurser og foredrag, som bliver tilpasset dig eller din virksomhed. Der afholdes mindfulness (MBSR) forløb til stresshåndtering og der tilbydes individuelle 1:1 coaching/mindfulness-sessioner i personlig udvikling og stresshåndtering. Metoderne er evidensbaseret med en beviselig stress-reduktions effekt. Vi har kontor på Tranåsvej i Sæby.