Kurser

Kort sensommer mindfulnessforløb i Sæby

Kort sensommer mindfulnessforløb i Sæby

I løbet af dette 3-ugers forløb får du værktøjer til mere trivsel, lethed og ro i hverdagen. Pris 450 kr. Start mandag d. 26/8-2019 kl. 16.30.

Gratis intro om 8-ugers mindfulness i Sæby

Gratis intro om 8-ugers mindfulness i Sæby

 Prøv MBSR-mindfulness på denne gratis intro. Onsdag d. 11/9 kl. 18.30 eller lørdag d. 14/9 kl. 10.00. Tilmeldning er nødvendig.

8-ugers MBSR-mindfulness kursus i Sæby

8-ugers MBSR-mindfulness kursus i Sæby

Få mere trivsel, ro, mindre tankemylder og bedre søvn med mindfulness. Kurset har en beviselig effekt. Pris fra 3900 kr. Start onsdag den 25/9-2019.

½ dag i stilhed med yoga & mindfulness Sæby

½ dag i stilhed med yoga & mindfulness Sæby

På denne workshop arbejder vi med mindfulness og yoga i stilhed. Du får ro og ny energi. Pris 395 kr. inkl. sandwich, te, kaffe og lidt sødt. Søndag d. 27/10-2019.

Gratis intro om kursus i Ledelse uden stress

Gratis intro om kursus i Ledelse uden stress

Gratis intro om det 2-dags kursus i ledelse uden stress. Mandag d. 21/10 eller mandag d. 4/11 kl. 17.00 i Aalborg. Tilmelding er nødvendig pga. forplejning.

2-dags kursus ledelse uden stress i Sæby

2-dags kursus ledelse uden stress i Sæby

Kursusforløb for ledere/projektledere i at håndtere stress i en travl organisation. Pris 5.600 kr. Tirsdag d. 26/11 og onsdag d. 27/11-2019.

Herre Yoga onsdag kl. 16.45 i Sæby

Herre Yoga onsdag kl. 16.45 i Sæby

Styrk din krop og bliv samtidig mere fleksibel. Alle kan deltage. Start onsdag d. 4/9-2019. Pris fra 900 kr.

Mindful Hatha Yoga torsdag 17.15 i Sæby

Mindful Hatha Yoga torsdag 17.15 i Sæby

Styrk krop og sind med ugentlig træning. Alle kan være med. Start 5/9 2019. (VENTELISTE).

Mindful Hatha Yoga torsdag 19.00 i Sæby

Mindful Hatha Yoga torsdag 19.00 i Sæby

Styrk krop og sind med ugentlig træning. Alle kan være med. Start 5/9 2019. Pris fra 900 kr.